이걸 몰라서 얼굴이 점점 커졌구나... ‘이것’만 잘해도 -3kg 빠져보입니다| 부종 붓기 살빠지는체질

📌 사연 신청 https://forms.gle/QH8ZqjCpmcptx4xT7 헬스,필라테스도 하고, 고가마사지도 20회 이상 받았는데 왜 몸이 안 바뀌는 걸까요? 오늘은 실제 사연자 ‘제리님’ 사례를 통해 ✔ 승모근 ✔ 이중턱 ✔ 두꺼운 몸통 ✔ 얼굴 커짐 이 왜 같이 생겼는지, 그리고 벽 하나로 바꾸는 방법까지 알려드립니다. 운동을 해도 몸이 안 바뀌는 분이라면 꼭 끝까지 보세요. #승모근 #이중턱 #거북목 #체형교정 #바른몸사용법 #몸통다이어트 #자세교정 00:00 얼굴이 커지고 몸통이 두꺼워진 이유 00:10 제리님의 실제 고민 01:39 문제는 00입니다 02:23 호흡이 되는 몸인지 테스트 04:53 첫 번째 솔루션 06:25 운동 따라하기 (1) 08:03 매일 보며 따라하기 08:17 두 번째 솔루션 09:24 운동 따라하기 (2) 12:32 매일 보며 따라하기