Живу день без телефона

В какой-то момент бесконечные дела, цели и тревога просто заполнили мою голову 24/7. Я поняла: если продолжать в том же духе, лучше не станет. Продуктивность превратилась в глобальное выгорание, и я буквально забыла, что мне самой вообще нравится делать. Поэтому я просто выключила телефон, закинула его в ящик и решила прожить этот день в реальном мире. Без цифрового шума и вечной спешки. В этом видео - мой максимально простой, медленный и неидеальный день. Моя рутина, кошка, которую я подобрала на улице, распаковка посылок для неё, поход на базар и попытка побыть в моменте. Приятного и уютного просмотра 💗