గుడ్లు, సోయాతో ఇలా ఆమ్లెట్ వేస్తే బలం రెట్టింపు! 🍳😋 | High Protein Soya Egg Omelette
Hunger Recipes & Vlogs
0:00 / 0:00
గుడ్లు, సోయాతో ఇలా ఆమ్లెట్ వేస్తే బలం రెట్టింపు! 🍳😋 | High Protein Soya Egg Omelette
190 просмотров · 5 дн. назад
Hunger Recipes & Vlogs
321 подписчик
190 просмотров · 5 дн. назад
రోజూ తినే ఆమ్లెట్ కాకుండా, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉండేలా మీల్ మేకర్తో చాలా టేస్టీగా, దూదిలా మెత్తగా ఉండే ఆమ్లెట్ ఎలా చేయాలో ఈ వీడియోలో చూపించాను. బ్రేక్ఫాస్ట్ లేదా డిన్నర్కి ఇది పర్ఫెక్ట్ హెల్తీ రెసిపీ! తప్పకుండా ట్రై చేసి మీ అభిప్రాయాన్ని కామెంట్స్లో చెప్పండి.
Ingredients (కావలసిన పదార్థాలు):
గుడ్లు (Eggs) - 3 లేదా 4
మీల్ మేకర్ (Soya Chunks) - 1/2 కప్పు (ఉడకబెట్టి సన్నగా తరిగినవి)
ఉల్లిపాయ (Onion) - 1 (సన్నగా తరిగినది)
పచ్చిమిర్చి (Green Chillies) - 2
క్యారెట్ (Carrot) - చిన్న ముక్క (తురిమినది)
కొత్తిమీర (Coriander Leaves) - కొద్దిగా
పసుపు (Turmeric Powder) - 1/4 స్పూన్
కారం (Red Chilli Powder) - 1/2 స్పూన్
నూనె లేదా నెయ్యి (Oil or Ghee) - కాల్చడానికి సరిపడా
ఉప్పు (Salt) - రుచికి సరిపడా
వీడియో నచ్చితే తప్పకుండా LIKE చేయండి, మీ ఫ్రెండ్స్ & ఫ్యామిలీతో SHARE చేయండి. మరిన్ని టేస్టీ రెసిపీల కోసం Hunger Recipes & Vlogs ఛానెల్ని సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి!
#SoyaEggOmelette #highproteinbreakfastrecipe #mealmakerrecipe #eggomelette #HungerRecipesAndVlogs #healthybreakfast #omeletterecipe #teluguvantalu #rayalaseemavantalu #hyderabad #vantalu soya egg omelette, meal maker omelette, high protein breakfast recipes, egg omelette in telugu, meal maker recipes in telugu, soya chunks recipe, healthy omelette recipe, fluffy omelette, soya egg bhurji, breakfast recipes telugu, weight loss breakfast, hunger recipes and vlogs, high protein omelette