Плавание в открытой воде и в бассейне: 5 ГЛАВНЫХ отличий (которые могут спасти ваш триатлон)

🎁 ПОДАРОК: Ваш комплект для плавания в открытой воде: 👉 https://moncoachdenatation.fr/eau-lib... 👇👇👇 ПЕРЕЙДИТЕ К ВИДЕО ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ 👇👇👇 📝 ЗАМЕТКИ К ВИДЕО Если вы готовитесь к #триатлону или соревнованиям #на_открытойводе, то, полагаю, что: большую часть времени вы тренируетесь в бассейне; работаете над техникой плавания, чтобы плавать эффективнее. Но всегда ли все советы тренеров, спасателей, из книг или видео на YouTube подходят для плавания в открытой воде? Потому что условия соревнований на открытой воде сильно отличаются от плавания в бассейне, а плавание в естественной среде сопряжено с определенными факторами неопределенности: 💦 течение, 🌊 волны, 🏊🏻‍♂️ пловцы, ☀️ солнце, 🌓 день или ночь, 🌡 температура, 🏁 курс, 👀 видимость… Так много критериев, которые требуют адаптации не только вашей техники, но и снаряжения! Давайте рассмотрим 5 основных отличий плавания на открытой воде, чтобы вы могли эффективнее адаптировать свои тренировки в бассейне. ========================== 🚀 ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ПРОГРАММЫ 🚀 =========================== ✅Научитесь плавать: https://moncoachdenatation.fr/crawl-d... ✅Упражнения Камиллы: https://moncoachdenatation.fr/techniq... ✅Комплект для тренировок: https://moncoachdenatation.fr/entrain... ✅Комплект для занятий в открытой воде: https://moncoachdenatation.fr/eau-lib... ✅Сеанс сжигания жира: http://moncoachdenatation.fr/seance-b... ✅Комплект ZEN: https://moncoachdenatation.fr/zen?utm... ►► Список всех программ: https://moncoachdenatation.fr/programmes =========================== 🔥 ЛУЧШИЕ ВИДЕО 🔥 =========================== ➜ Наша история:    • L'histoire de Mon Coach de Natation (+Comb...   ➜ Анализ Swimmers 2.0:    • Analyses vidéos Natation   ➜ Не можете долго плавать, не задыхаясь?    • IMPOSSIBLE de nager 100m en crawl sans êtr...   =========================== 📝 ЛУЧШИЕ СТАТЬИ 📝 ============================ ➜ Плаваете быстрее кролем и в открытой воде? [ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО] https://moncoachdenatation.fr/comment... ➜ Как улучшить кроль https://moncoachdenatation.fr/progres... ➜ Программа обучения плаванию для начинающих https://moncoachdenatation.fr/program... ➜ Освойте брасс https://moncoachdenatation.fr/apprend... ➜ Сальто в кроле https://moncoachdenatation.fr/culbute... ============================ 🙈 КТО МЫ? 🙈 ========================== Приятно познакомиться, Томас и Камилла, основатели сайта https://moncoachdenatation.fr Наша цель? Сделать из вас опытного пловца, независимо от вашего уровня (от новичка до опытного пловца). Ищете ли вы простое удовольствие от скольжения и/или достижения для своего следующего триатлона, вы обратились по адресу. К вашим услугам: Томас, увлеченный тренер по плаванию, специализирующийся на обучении кролю и плаванию на открытой воде. Камилла, бывшая пловчиха высокого уровня (национального уровня) Добро пожаловать в мир Swimmers 2.0 ========================== 🏊‍♂️ Где и как следить за нами? 🏊‍♂️ ========================= ► YOUTUBE:    / @moncoachdenatation   ► FACEBOOK:   / moncoachdenatation   ► INSTAGRAM:   / moncoachdenatation   ► PINTEREST:   / moncoachdenatation   ► ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: https://moncoachdenatation.fr/ ❤ ЗАКРЫТАЯ ГРУППА:   / 1486485184749088   =========================== 🎁 ПОДАРОК: 3 БЕСПЛАТНЫХ занятия по методу CRAWL 2.0 👉 https://moncoachdenatation.fr/crawl?u...