عمیق ترین مفاهیمی که ازکتاب سایکو سایبرنتیک یاد گرفتم رو بهت گفتم

کتاب سایکو سایبرنتیک رو احتمالا می شناسین، یه کتاب خیلی معروف کلاسیکه برای سال 1960، توی این کتاب نویسنده آقای ماکسول مالتز یه حرف خیلی قشنگ می‌زنه؛ میگه کارها و رفتارهای ما، همیشه با اون تصویری که تو ذهنمون از خودمون ساختیم هم‌مسیره. تا حالا براتون پیش اومده که با کلی انگیزه برنامه ریزی می کنی توی دفترچه خوشگلی که خریدی، مثلاً به خودت قول می‌دی که از فردا صبحِ زود بیدار میشم، میرم باشگاه، زبان می‌خونم یا روی کسب‌وکارم تمرکز می‌کنم... فردا هم واقعا اینکارها رو انجام میدی، اما فقط بعد از چند روز یا نهایتاً دو هفته، دوباره کم میاری و برمی‌گردی سر همون عادت‌های قدیمی؟ بعدش هم می‌شینی خودت رو سرزنش می‌کنی که: "آخه من چِمه؟ چرا هیچ اراده‌ای ندارم؟ چرا نمی‌تونم منظم باشم؟ چرا نمی تونم طبق برنامه ریزی هام پیش برم؟" اگه این تجربه برات آشناست، جوابش رو می تونی توی کتاب سایکو سایبرنتیک و این اپیزود پیدا کنی. مشکل شما اصلاً کمبودِ اراده یا انگیزه نیست! مشکل شما یه چیز خیلی عمیق‌تره؛ مشکل اصلی شما، مشکلِ «هویتیه». ما توی این پادکست: اول: می‌فهمیم «تصویر ذهنی» دقیقاً چیه و چطور مثل یه ربات داره تک‌تک رفتارهای ما رو کنترل می‌کنه. دوم: با مفهوم عجیبِ «ترموستات هویت» آشنا میشیم و می‌فهمیم چرا هرچقدر تلاش می‌کنیم، درآمدمون یا موفقیتی که داریم از یه سقف مشخصی بالاتر نمیره و همیشه دوباره سقوط می‌کنیم! سوم: یاد می‌گیریم که چطور به جای جنگیدن با عادت‌های بد، با استفاده از تکنیک قدرتمند «تئاتر ذهن» ناخودآگاهمون رو برای یک انضباطِ خودکار برنامه‌ریزی کنیم. و در نهایت: تفاوت طلایی بین «بودن» و «داشتن» رو درک می‌کنیم. قانونی که بهتون یاد میده چطور مثل ثروتمندترین و موفق‌ترین آدم‌ها فکر کنید تا موفقیت، خودش دنباله‌روی شما بشه! _______________________________ لینک تهیه نسخه پی دی اف کتاب ماورای طبیعی شدن جو دیسپنزا (ترجمه + تحلیل و ساده سازی): https://negareshenik.ir/becoming-supe... _______________________________ اگر دوست داشتی نسخه صوتی ویدیوهایی که توی این کانال می ذارم رو دریافت کنی، می تونی عضو کانال تلگرام بشی: https://t.me/negareshenikpodcast