Как танцевать как Ники Минаж | Уроки хип-хопа

Полный плейлист:    • How to Learn Hip-Hop Dancing   - - Нравятся эти уроки хип-хопа!!! Скачайте официальное приложение http://apple.co/1hu3S9E Любите новые движения? Посмотрите эти товары, когда будете отрываться на полную катушку: Танец хип-хопа, том 1: Основы: http://amzn.to/1OmqmqV Urban Jam: Танец хип-хопа с Лайей Барак: http://amzn.to/1OmqruE Маски для хип-хоп танцев Ayouta: http://amzn.to/1L6UYqB Познакомьтесь с моим соседом, танцором хип-хопа: http://amzn.to/1VEdfpf Свободные спортивные штаны для хип-хопа Lisli Casual: http://amzn.to/1FXgD7u Смотрите больше видео о том, как научиться танцевать хип-хоп: http://www.howcast.com/videos/499478-... Привет! Меня зовут Мэтт Стеффанина, и сегодня мы научим вас танцевать как Ники Минаж. Я расскажу вам о движениях, а Дана продемонстрирует их. Начнем с поворота в сторону. Вы сделаете шаг правой ногой назад в выпад и ударите правой рукой вниз. Затем подведите правую ногу, снова ударьте правой рукой вниз, и на этот раз поднимите левое колено. Повторим этот шаг на счет три и вернемся на счет четыре. Отсюда вы просто сделаете базовый шаг с касанием, начиная с правой ноги. Теперь добавим в это движение руки и плечи. Поднимите руки перед плечами и сожмите кулаки, и вытолкните правую руку вперед, одновременно выдвигая правое плечо вперед. Важно, чтобы при выполнении этого движения спина немного покачивалась, создавая ритм. Теперь добавим это к нашему шагу с касанием. Пять, шесть, семь, восемь. Отсюда вы начинаете движение вправо, опуская голову вниз, а затем откатываясь назад, начиная с подбородка, выгибая спину и подтягивая бедра. Отсюда вы делаете шаг правой ногой навстречу левой, и мы начинаем движение вниз. Но мы будем изучать это по частям. Первый шаг — просто поочередно прижимать пятки к полу. Продолжайте это движение, добавляя круговые движения бедрами наружу. Когда вы прижимаете пятку, бедро откатывается наружу. Теперь давайте попробуем тот же шаг, но опускаясь на четыре и поднимаясь на четыре. Вниз, два, три, четыре. Вверх, два, три, четыре. Когда вы вернетесь в исходное положение, сделайте шаг правой ногой и примите любую позу Ники Минаж. Помните, что Ники очень энергична, поэтому не стоит принимать обычную, повседневную позу. Можно сделать что-то вроде того, что делает Дана, поднося руки к себе и сильно напрягая и выдвигая плечи вперед. Давайте попробуем еще раз сверху, немного быстрее. Назад и назад, назад и назад. Отсюда, шаг с касанием, пять, шесть, семь, восемь. Скольжение вниз и перекат назад, вместе, вниз, два, три, четыре, вверх, два, три, четыре и поза. Давайте попробуем это под музыку. Пять, шесть, семь, восемь. Вот так вы танцуете, как Ники Минаж.