مش بتتغير ..... انت السبب

هل عمرك فكرت إن الحاجات اللي بتعملها كل يوم… ممكن تكون هي اللي بتصنع الشخص اللي هتبقى عليه؟ في الفيديو ده هنتكلم عن مقولتين بسيطتين، لكن وراهم معنى كبير: "You have to change your life in order to change your life." "The things we do, do things to us." هنحاول نفهم ليه التغيير مش بيبدأ دايمًا بقرار ضخم، وإزاي اختيارات صغيرة بنكررها كل يوم ممكن تتحول مع الوقت لعادات، والعادات ممكن تشكل شخصيتنا وحياتنا. مش الهدف إنك تخرج من الفيديو متحمس لمدة يومي #زياد_الميري #طب #طب_المنيا #اكسبلور #viral #medicine #medicalstudent #zyadelmary ن… الهدف إنك تبدأ تبص على يومك بشكل مختلف. اسأل نفسك: الحاجات اللي بعملها كل يوم… بتقربني من الشخص اللي عايز أبقى عليه، ولا بتبعدني عنه؟ لو الفيديو لمس حاجة جواك، شاركني رأيك في الكومنتات ❤️ #تطوير_الذات #تغيير #عادات #انضباط #تحفيز #SelfImprovement #Consistency #Mindset