La vejez. Entrevista de Ignacio Simon a Ana María Zlachevsky

#La vejez. Entrevista de Ignacio Simon sobre la vejez, en que se muestra la importancia de tener en consideración las generaciones distintas que co-existimos hoy. Se resalta como en la vejez es importante, Autonomia económica. Tener en consideración la Neuroplasticidad del cerebro, para lo cual es impottyante estar siempre aprendiendo. Hacerse cargo de la salud física, movimiento diario. Tener en cuenta la importancia de llevar una Nutricón de calidad. El descanso reparador. La importancia de los grupos de pertenencia. Tener claro el cual es el propósito de vida, considerando nuestros talentos únicos e irrepetibles. Vale la pena preguntase ¿Como y desde donde puedo aportar? El propósito nos da un sentido y con ello surge la esperanza. Se afirma que somos personas orientadas al futuro por lo que el sentido de vida es fundamental