❤️ Pratique 77 - 60 minutes pour travailler la mobilité du haut du corps

========================= POUR ALLER PLUS LOIN ========================= Les ressources mentionnées dans cette vidéo ne sont plus d’actualité 🙏🏻 Si tu souhaites aller plus loin avec moi : 🌺 Abonne-toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour enrichir ta pratique ou ton enseignement : https://studio.yamyoga.fr/inscription... 🌺 Découvre mes cours et formations en ligne : https://yamyoga.fr/tous-mes-produits-... ========================= A PROPOS DE CETTE VIDEO ========================= Je te propose une séance pour travailler la mobilité du haut du corps. Cette pratique me vient de Karin Dimitrovova, une professeure de yoga avec qui je travaille ma mobilité en ce moment. La séance vise le haut du corps et principalement les épaules et la colonne. Je te retrouve sur le tapis! ======================== SITE ET RÉSEAUX SOCIAUX ======================== MON SITE : http://yamyoga.fr MA PAGE FACEBOOK   / emmanuelledeyamyoga   MON INSTAGRAM :   / emmanuelledeyamyoga   ======================== A bientôt ! NAMASTE Emmanuelle 🙏🏻❤️☀️😊