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Rutina TOP de BÍCEPS y TRÍCEPS | Súperset con BANDAS TUBULARES | #Adrianfit 🔥

Bold Tribe

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Rutina TOP de BÍCEPS y TRÍCEPS | Súperset con BANDAS TUBULARES | #Adrianfit 🔥

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http://www.boldtribe.com Rutina Completa de Bíceps y Tríceps con Bandas de Resistencia Tubulares. En este video nuestra leyenda @adrianfit nos muestra un potente superset para trabajar bíceps y tríceps como las leyendas, acompañad@ de tu kit de ligas tubulares TRIBE PACK de Bold Tribe. 🔥 ✅ Tienda en Línea Bold Tribe: http://www.boldtribe.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Cientos de Opiniones 5 Estrellas Nos Respaldan: http://www.boldtribe.com 🏋️ Síguenos: → Instagram :   / boldtribe   → Facebook :   / boldtribe   🤝 Contacto | Embajadores | Mayoreo: → info@boldtribe.com → WhatsApp: 6442041918 💪 Propósito Bold Tribe: ¡Proveerte todo lo necesario para descubrir la LEYENDA que llevas dentro y alcanzar el nivel físico de tus sueños! ¡Se Leyenda! 💪 Marcas de Tiempo: 1:20 Curl de bíceps y extensión de tríceps 4:12 Curl en pronación y extensión lateral 6:45 Curl en plea baja y patada de tríceps 👉 3 Series / 12-15 Reps #RutinaDeBicepsConBandas #AdrianFit #BandasElasticas #bandasderesistencia #ligasdeejercicio Descargo mi responsabilidad sobre cualquier tipo de lesión: No todos los ejercicios son adecuados para todo el mundo y este o cualquier otro programa de ejercicios puede resultar en lesiones, para reducir el riesgo de lesiones, por favor consulte a su médico antes de comenzar este o cualquier otro, programa de acondicionamiento físico. Cualquier usuario de este programa asume todo el riesgo de lesiones resultantes de la realización de las rutinas presentados en este video.