Haferflocken und Chiasamen! Nur Gesund Brot, den man jede Woche zubereiten kann!
Rezept für Genuss
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Haferflocken und Chiasamen! Nur Gesund Brot, den man jede Woche zubereiten kann!
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Haferflocken und Chiasamen! Nur Gesund Brot, den man jede Woche zubereiten kann!
Ein gesundes, selbstgebackenes Brot, das Sie jede Woche oder sogar täglich zubereiten können. Einfach Haferflocken, Chiasamen und Leinsamen vermischen – und schon ist es in nur 5 Minuten fertig! Dieses Brot eignet sich perfekt für ein leckeres Frühstück und schmeckt hervorragend mit Soßen oder Ihren Lieblingsaufstrichen.
Dieses Brot ist besonders beliebt, da es so einfach zuzubereiten ist, nur wenige Zutaten benötigt und keine Eier enthält. Es wird aus Vollkorn-Haferflocken und Chiasamen hergestellt und mit aromatischen Gewürzen und Leinsamen verfeinert.
Zutaten:
2 EL Chiasamen
5 EL Wasser
100 g Haferflocken
50 g Leinsamen
1/3 TL Oregano
1/3 TL Salz
1/2 TL Backpulver
200 ml Wasser
35 g Sonnenblumenkerne
Sesamsamen (optional)
Frischkäse
getrockneter Knoblauch
Schwarzer Pfeffer
Dill und Petersilie