Негде тренироваться паркуру?

Получите бесплатный 5-дневный курс паркура здесь: https://tappbrothers.com/5-day-pk-cou... Новый сайт: www.tappbrothers.com Раскройте потенциал своего спортивного тела дома без гантелей и длительных кардиотренировок (20 минут или меньше): https://shorturl.at/adJX9 Болит суставы и плохая гибкость? Ознакомьтесь с программой Primal Joint 360 здесь: https://shorturl.at/dsWX8 В: Я не могу найти хорошие места для тренировок по паркуру? Как мне найти лучшие места для тренировок по паркуру? В этом видео я хотел ответить на вопрос: «У меня нет хороших мест для тренировок рядом со мной. Как мне найти хорошие места для тренировок?» Это отличный вопрос. Я помню, особенно в начале своих тренировок, что мне казалось, что мест для тренировок просто нет. Да, здорово иметь паркур-зал или парк, но если у нас нет доступа к хорошей тренировочной площадке, не стоит отчаиваться. Можно продолжать тренировки по паркуру, даже на небольшой территории или с ограниченным количеством препятствий. Физическая подготовка — огромный фактор для паркура и достижения тела, способного выдержать десятилетия занятий этим видом спорта. На ровной поверхности на небольшой площади можно выполнять множество упражнений на развитие выносливости. Можно тренировать четверные движения (QM), точные прыжки, паркур-роллы, стойки на руках, отжимания, спринты, упражнения на подвижность и т.д. Можно отрабатывать базовые движения на простых выступах, перилах, бордюрах и т.д. Таким образом, даже если у нас нет доступа к эпическим местам, мы все равно можем тренировать базовые навыки и силу. Это основа тренировок.