【睡眠用BGM】考えすぎた夜に|雨音とやさしいピアノで朝まで深く休む 65分|Sleep Reset Room
Sleep Reset Room
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【睡眠用BGM】考えすぎた夜に|雨音とやさしいピアノで朝まで深く休む 65分|Sleep Reset Room
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一日の終わりに、頭の中をゆっくり静かに。
この動画は、雨音・自然音・やさしいピアノ・アンビエントサウンドを組み合わせた約65分の睡眠用BGMです。
夜の緊張を少しずつほどきながら、深い休息へ。
そして夜明けに向かって、重たさを残さず穏やかな朝を迎えられるような流れをイメージしています。
眠る前、考え事が止まらない夜、仕事や家事のあと、読書、瞑想、休憩時間にもどうぞ。
音量は小さめにして、無理のない範囲でお楽しみください。
Sleep. Relax. Reset.
今日の疲れを手放して、静かな夜と心地よい朝へ。
※本動画は医療行為や治療を目的としたものではありません。
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