Потеря 45 кг | Самое эффективное упражнение | Майк Рашид и Большой Майк, эпизод 5

Big Mike’s Supps: https://ambrosiacollective.com/?aff=2055 Доставка готовой еды, которая кормит Big Mike, — Trifecta. Питание: https://www.trifectanutrition.com/mik... (https://www.trifectanutrition.com/mik...) Тренинг Alpha Shred: https://app.mikerashid.com Подпишитесь на канал Майка Рашида: http://bit.ly/MikeRashidSub Встреча мастеров Священного общества и Наставничество: https://sacredsociety.io «Сбросить 45 кг с Большим Майком» — это сериал о преображении, где Майк Рашид Кинг, предприниматель в сфере фитнеса, помогает своему другу Майклу Уайту (Большому Майку) сбросить 45 кг. Майк Рашид заметил, что Большой Майк постоянно ходит в спортзал, но при этом не выглядит иначе. Казалось, он никогда не теряет вес. Он также видел, что действия Большого Майка в спортзале неэффективны для достижения им нужной формы. Майк Рашид предложил помочь Большому Майку похудеть, но единственной проблемой было то, что это нужно было заснять. Майк Рашид хочет использовать опыт Большого Майка, чтобы помочь многим другим людям, оказавшимся в его ситуации, обрести мотивацию и/или попробовать те же методы тренировок и питания, которые Майк предлагает ему в сериале. Путь Большого Майка поможет спасти множество жизней, поскольку сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в Соединенных Штатах. Майк Рашид и его команда разработали очень специфичный протокол тренировок и питания, чтобы помочь Большому Майку достичь здорового и подтянутого веса.