Ejercicios de pesas en casa para adultos mayores

Ejercicios de pesas en casa para adultos mayores. Rutina de ejercicios para fortalecimiento muscular en adulto mayores utilizando pesas. Fisio Julio. Fisioterapeuta Julio . Te gustó el video? 🔔 ¡Susccríbete al canal para más rutinas de fisioterapia! Déjame un comentario contándome desde qué país nos acompañas y cómo te sentiste después de realizar los ejercicios. 💬👇 📩 CONTACTO DIRECTO Y PROGRAMA DE FORTALECIMIENTO ¡Muchas gracias por su interés en el programa! Si quieres más información o atención directa, mándame un mensaje por WhatsApp: 📱 WhatsApp: 999-269-0291 ⭐ ÚNETE A LA COMUNIDAD DE MIEMBROS Apoya al canal para recibir contenido exclusivo, videos extra diarios e insignias especiales: 👉 Unirme a las membresías del canal 📺 CONOCE NUESTROS OTROS CANALES: 🎬 Segundo canal: Fisio Julio - Canal Secundario 🏋️ Ejercicio y Nutrición: Canal de Ejercicio y Nutrición 👵 Adulto Mayor: Canal para el Adulto Mayor ⚠️ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD MÉDICA Hola a todos, soy su fisio Julio. Estos videos no pretenden suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud. Te recomiendo que antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal, acudas con un profesional sanitario para confirmar que eres apto/a para realizarla. Toda la información y contenido de este canal tienen fines meramente informativos.