Що приготувати на СНІДАНОК | 3 рецепти ПАНКЕЙКІВ

👉СТАТИ НАШИМ ПАТРОНОМ:   / veganik   Дякуємо нашим ПАТРОНАМ: Марія Василь Victoria Katz Donald Trump John Наталя Литвин --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Як часто ми бачимо у фільмах апетитні американські панкейки, які щедро поливаються кленовим сиропом! Але моє завдання полягає в тому, щоб зробити їх максимально корисними ! Тому сьогодні будемо використовувати різні види борошна і поливати їх різноманітними соусами! До вашої уваги ідеальний сніданок вихідного дня - Нутові панкейки з вишневим соусом, яблучні панкейки з фініковою карамеллю та панкейки з кокосовою карамеллю! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Нутові панкейки з вишневим соусом Інгредієнти: 5ст. л нутового борошна 1ст.л меленого льону 1ст.л насіння чіа 2ст.л борошна зеленої гречки 1ст.л пшеничного борошна 1/4 ст.л розпушувача 2ст.л кокосового цукру Ванільний екстракт 150мл рослинного молока 1/2 банану Соус: 100г заморожених або свіжих вишень 200 -250мл води 1ст.л кукурудзяного крохмалю 3ст.л кокосового цукру Яблучні панкейки з фініковою карамеллю Інгредієнти : Карамель : 1 яблуко 8 фініків Кориця Вода Панкейки : 1/2 банана 6ст.л вівсяного борошна 1/2 ст. рол зрушувала для тіста 1ст.л меленого льону 2ст.л цільнозернового борошна 150мл. молока 1 яблуко 2ст.л кокосового цукру Бананово -кокосові панкейки з кокосовою карамеллю Інгредієнти : 5ст.л нутового борошна 1 банан 3ст. л вівсяного борошна 1ст.л меленого льону 2ст.л кокосового борошна 1/4 ст.л розпушувача Соус: 100мл кокосового йогурту 1ст. л соленої кокосової карамелі Горішки і кокосова стружка для подачі --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПІДБІРКА НАЙСМАЧНІШИХ ВІДЕО: 4 Страви з ГРИБІВ: https://bit.ly/2IAQrrd 5 Страв з КАБАЧКІВ: https://bit.ly/3m1gExx 4 Страви з БАКЛАЖАНІВ: https://bit.ly/37gjV8e 3 Салати з БУРЯКА: https://bit.ly/3lTIrA6 Що приготувати на ОБІД: https://bit.ly/2HcMngA Що приготувати на СНІДАНОК: https://bit.ly/35c6nIe ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #watchUA ❤️Якщо хочете підтримати КАНАЛ: ПриватБанк 4149439313756029 НАШ ІНСТАГРАМ:   / veganik_life   НАШ ФЕЙСБУК:   / 304915620670055