SENAM SEHAT LOW IMPACT | Gerakan Lembut & Menyenangkan Bersama Ibu-ibu di Situ Cibeureum
Healing Tipis
0:00 / 0:00
SENAM SEHAT LOW IMPACT | Gerakan Lembut & Menyenangkan Bersama Ibu-ibu di Situ Cibeureum
261 просмотр · 6 дней назад
Healing Tipis
734 подписчика
261 просмотр · 6 дней назад
Senam sehat dengan gerakan yang lebih lembut, santai, dan menyenangkan bersama ibu-ibu di Situ Cibeureum, Tasikmalaya. 🌸💪
Video ini merupakan bagian kedua dari kegiatan Kamis Sehat yang dilaksanakan rutin setiap hari Kamis.
Berbeda dengan sesi senam sebelumnya, video kali ini menampilkan rangkaian gerakan low impact dengan tempo yang lebih ringan dan gemulai, sehingga suasananya terasa lebih santai tetapi tetap aktif dan menyenangkan.
Senam bersama bukan hanya tentang bergerak dan menjaga kebugaran, tetapi juga tentang kebersamaan, silaturahmi, keceriaan, dan menikmati waktu bersama. ❤️
📍 Lokasi: Situ Cibeureum, Tasikmalaya
📅 Kegiatan: Kamis Sehat
👩 Peserta: Ibu-Ibu & Ladies
🎵 Jenis gerakan: Senam ringan / low impact
Sehat • Santai • Ceria • Kompak
Semoga video ini bisa menjadi dokumentasi keseruan kegiatan Kamis Sehat sekaligus memberikan semangat untuk tetap aktif bergerak. 😊
Jangan lupa Like 👍, Comment 💬, dan Subscribe untuk mengikuti video kegiatan berikutnya.
#senamsehat #senamlowimpact #kamissehat #senamibuibu #situcibeureum #tasikmalaya #senambersama #sehatbersama