「鏡を見るのも嫌だった」助産師が不調との向き合い方を変えた理由｜【INTERVIEW】プログラム受講後の変化・みさおさん

「助産師なのに、自分の不調にどう対応したらいいかわからなかった」 妊娠・出産をきっかけに肌荒れがひどくなり、鏡を見るのも嫌になっていたみさおさん。 人の健康を支え、親子向けに性教育を届ける『命はぐくむナビテーター』としてお仕事をされています。一方、ご自分のカラダのこととなると、どうしたらいいのかわからない、色々やっているけれど上手くいっていない。 そんなみさおさんが、肌荒れをきっかけに学び始めたことで、思いもしなかった変化を経験されました。 ▼ この動画では、みさおさんが体験した 「不調への考え方」→「自分との向き合い方」→「日常の変化」をお話ししています。 ・生理痛があるたびに薬を飲むのが当たり前だった ・夕方になるとイライラして、子どもたちにも優しくできなかった ・自分のためにお金を使うことには、ためらいがあった 最初に何とかしたかったのは、肌荒れ。 ところが学びを続けるうちに、生理痛や花粉症、夕方のイライラについても、思いがけない変化を感じるようになったそうです。 ▼ その後 「日常がすごい軽やかに過ごせるようになった」 そう話すみさおさん。 今では「今日は疲れているな」と、自分のカラダの状態に気づけるようになったことも、大きな変化だそうです。 さらに、人のための学びにはお金を使えても、自分のためにはためらっていたところから、一歩踏み出せたこと。 自分を大切にすることが、子どもたちとの時間や新しい行動にもつながっていきました。 ▼ 大切な一言 みさおさんが語ってくださった、考え方の大きな変化。 「これは教えてくれてるんだ」 以前は「嫌なもの」「悪いもの」と感じていた不調。 その受け止め方が変わったことが、諦めずに続けられた理由だったそうです。 ▼ 見る前・見た後に考えてみてください あなたにも、 「この不調は仕方ない」 「家族には優しくしたいのに、ついイライラしてしまう」 「自分のためにお金や時間を使っていいのかな」 そんな思いはありませんか？ 誰かを大切にするように、自分自身のことも大切にできていますか？ ▼ 次の一歩 この動画を見て、 「自分にも当てはまるかも」 「今のカラダや暮らしを見直してみたい」 と感じた方へ。 「明日こそ笑顔で過ごしたい」と思っても、 夕方にはまた余裕がなくなる。 家族のことは一生懸命考えているのに、 自分のことはいつも後回し。 「私、〇〇なのに、こんなこともできなくて、、、」と自己嫌悪になる そんな毎日を、もう変えたいと思ったなら、 一度あなたのお話を聞かせてください。 今まで「仕方ない」と諦めてきたことにも、 まだ変えられることがあるかもしれません。 個人セッション（エネルギー地図で未来作戦）は、 そんな可能性をあなた自身の毎日の中から一緒に見つけ、 「これからの私のために、やってみよう」と思える一歩につなげる時間です。 心とカラダが変化してきたな、 そう感じる時こそ、生き方も変えられるチャンスなんですよ。 ただし、無理な努力ではなく、軽やかに。 ご案内は公式LINEからお知らせしています。 プロフィールのリンクからご確認ください。 ▼ 他の体験談 他の受講生の体験談は、YouTubeチャンネルの「受講生の声」動画一覧でも紹介しています。 仕事、家族、カラダの不調、これからの人生。 それぞれ違う悩みを持つ女性たちが、どんなことに気づき、何を始めたのか。 このチャンネルでは、そんなリアルな声や、NYからの突撃ライブなどもお届けしています。 ※この動画は受講生ご本人の経験と感想を紹介するもので、すべての方に同じ変化が起こることを保証するものではありません。症状については必要に応じて医療機関にご相談ください。