EP5 在最深的低谷裡，重新學習不獨自撐著一切 | 關於向外求助

面對生活的滔天巨浪，我們總習慣像那隻孤傲的黑貓一樣，以為只要自己夠堅強，就能獨自撐過去。直到有一天，困境超出了我們所能承載的極限。原來我們獨自撐著，不敢展現自己的脆弱，可能是來自過往「受傷害」的經驗嗎？ 這集，我想藉由動畫電影「Flow」裡關於一隻黑貓和同伴們在末日漂流的故事，一起聊聊「向外求助」這個主題。 願我們都能在黑暗中，慢慢重新學習去相信、依賴別人的幫助。 IG: ⁠another.psych