VOLTEI PRA DIETA! 😱 -1,1 KG EM 2 DIAS | Reeducação Alimentar + Jejum Intermitente
Pamella Herrera🙌🤗
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VOLTEI PRA DIETA! 😱 -1,1 KG EM 2 DIAS | Reeducação Alimentar + Jejum Intermitente
8 099 просмотров · 13 дней назад
Pamella Herrera🙌🤗
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EU VOLTEI! ❤️ Depois de um tempo, decidi recomeçar minha rotina de alimentação e voltar a cuidar de mim.
Neste vlog, compartilho meus primeiros dias de volta à reeducação alimentar, minha rotina com jejum intermitente, alimentação e, claro, o resultado que apareceu na balança: -1,1 kg em apenas 2 dias! 😱
Mas esse vídeo não é só sobre o número da balança. É sobre recomeçar, recuperar o foco e não desistir de mim mesma. 🥹❤️
Vou compartilhar essa jornada aqui no canal, com meus altos e baixos, alimentação, rotina, emagrecimento e tudo o que acontecer pelo caminho.
Se você também está tentando recomeçar, vem comigo! 🥰
💗 INSCREVA-SE NO CANAL e acompanhe essa nova fase comigo!
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