خوراک عدسی | ترفند غلیظ و جاافتاده شدن عدسی بدون ذرهای آرد
غزالیسا | cooking
0:00 / 0:00
خوراک عدسی | ترفند غلیظ و جاافتاده شدن عدسی بدون ذرهای آرد
577 просмотров · 3 дня назад
غزالیسا | cooking
205 подписчиков
577 просмотров · 3 дня назад
توی این ویدیو با هم یک خوراک عدسی فوقالعاده خوشمزه، لعابدار و مقوی درست میکنیم. اگر عدسیهای شما آبکی میشه یا طعم رستورانی رو نمیده، تمام فوتوفنهای لعابدار شدن با بلغور، پوره سیبزمینی و عصاره قلم رو در این آموزش مرحلهبهمرحله بهتون گفتم.
سلام دوستان! به کانال غزالیسا خوش اومدید 🌸
📌 مواد لازم:
عدس: ۳ پیمانه (ریز یا درشت)
بلغور گندم: نصف پیمانه
سیبزمینی متوسط: ۲ عدد
پیاز متوسط: ۱ عدد
رب گوجهفرنگی: ۱ تا ۱.۵ قاشق غذاخوری
عصاره قلم (یا آب مرغ/گوشت): ۱ لیوان
قارچ خردشده: به مقدار دلخواه
ادویهها: زردچوبه، پودر تخم گشنیز، دارچین (خیلی کم)، گلپر، فلفل سیاه و نمک (به میزان لازم)
⏰ زمانبندی ویدیو (Timestamps):
00:01 - مقدمه و معرفی آموزش
00:35 - مواد اصلی برای تهیه عدسی هتلی و رستورانی
01:30 - خیساندن عدس و ترکیب با بلغور
02:19 - اضافه کردن سیبزمینی و عصاره قلم برای لعاب و خشمزگی عدسی
03:40 - تفت دادن پیاز، زردچوبه و رب
04:26 - برای نسوختن زردچوبه و تغییر رنگ آن در غذا
05:31 - رازدوم خوشمزگی عدسی
05:52 -اضافه کردن ادویهها و نکات تفت عدسی
06:44 - رژیمی کردن خوراک عدسی
08:20 - ترفند پوره کردن سیبزمینی برای لعاب عالی + جایگزین ها
10:10 - اضافه کردن قارچ و تنظیم نمک و چاشنی
10:25 -علت و راه حل جلوگیری از شوری غذا
12:15 - جا افتادن و سرو نهایی عدسی با تزیین
✨ اگر این آموزش براتون مفید بود، خوشحال میشم ویدیو رو لایک کنید و کانال رو سابسکرایب کنید تا آموزشهای بعدی رو از دست ندید!
_____________________________
لینک کانال من / @ghazaalisa
ویدیو قبلی • کیک بخور و لاغر شو! بدون یک گرم شکرو روغن!
کوکی رژیمی • بدون شکر و آرد سفید: خوشمزهترین کوکی رژیم...
آموزش فلافل • حرفه ای ترین دستور پخت فلافل | بدون وا رفت...
آموزش کوکی کدو حلوایی • کلوچه کدوحلوایی هالوین Halloween pumkin co...
instagram.com/ghazaalisa
Editor: Saeed.Mehr www.4mehr.com - 00989122829862
_____________________________
#عدسی #خوراک_عدسی #آشپزی_ایرانی #غزالیسا #LentilStew