Tommy Igoe's Lifetime Warmup Basic Version - Por Federico Castrogiovanni

Esta es mi version del Warm Up propuesto por el gran baterista y educador Tommy Igoe en su libro "Better hands for a lifetime". Recomiendo tocarlo completo una vez al día o antes de tocar la batería siguiendo el video. Este ejercicio de 4:20 minutos de duración se repasan algunos de los rudimentos de dicho método a 130 BPM. Entiéndase la palabra Warm Up como un calentamiento muscular ideal para realizar antes de largas sesiones de practica o en el escenario. Técnicamente hablando el autor propone el uso de la técnica de dedos, en mi versión esta hecho con muñeca y grip alemán. Es importante destacar que para maximizar los resultados es conveniente tocarlo con los tres principales grips: americano, frances y aleman ya que en dichos grips intervienen distintos grupos musculares.