🧅蔥蔥花園🪴#陽台 #種植 #火龍果 7月至10月2026年 成長紀錄

網上資料👇🏻 蛇鞭柱屬的火龍果種質發源於墨西哥南部和危地馬拉、哥斯達黎加和薩爾瓦多的太平洋沿岸地區，隨着英國、法國、荷蘭等歐洲國家的殖民活動，火龍果逐漸傳入越南、泰國等東南亞地區。 自果肉內取得種子後使其完全乾燥後即可種植。也有人喜歡將火龍果拿來作桌上盆栽。可直接將種子密集鋪撒於介質上，將其完全噴濕後以保鮮膜蓋起來保濕，之後每天掀開噴水一次直至發芽後即可去掉保鮮膜。約一週後可長至一公分的長度。 考慮到播種繁殖的量天尺生長速度很慢，如果想快點看到量天尺開花結果，可以到網絡上購買已經結過果實的枝條進行扦插。 火龍果果實大部分都是水和碳水化合物，富含大量果肉纖維，有豐富的水溶性甜菜苷色素及脂溶性胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等。由於火龍果的甜味較淡，常被誤認爲是低糖水果，但這是因爲火龍果內主要含葡萄糖，而一般的果糖和蔗糖含量微乎其微，故糖尿病人不宜多食。 火龍果含有的蛋白質與纖維含量較高，可與重金屬離子螯合，但不應作爲重金屬中毒的治療劑。 紅肉火龍果，則較白肉的含有較高天然色素 – 甜菜紅素。這種色素亦是有效對抗細胞變異的抗氧化營養素，並可能有助減少血管硬化及心血管疾病的發作。