Могут ли миряне достичь просветления? | 19 июля 2026 г.

«Могут ли миряне достичь Пробуждения?» — Заключительные благословения ретрита Тан Аджана Анана, перевод с тайского на английский. В этой беседе о Дхамме Тан Аджан Анан объясняет некоторые традиционные практики, которые монашеские практикуют во время ретрита в сезон дождей (Васса), и делится практическими способами, с помощью которых миряне могут культивировать Дхамму в своей повседневной жизни в этот период или после возвращения домой с ретрита. Он призывает к простым, но значимым практикам, таким как ежедневная медитация, соблюдение Восьми Заповедей в дни Ван Пхра (Упосатха), ограничение себя двумя приемами пищи в день, культивирование обильной любящей доброты и сострадания, а также созерцание тела для развития осознанности тела и чувств. Благодаря этим практикам мы постепенно укрепляем осознанность, уменьшаем загрязнения и углубляем наше понимание Дхаммы. Пусть это учение вдохновит вас на продолжение вашей практики и поможет вам составить осмысленный план для вашего собственного ретрита в сезон дождей. Эта лекция по Дхамме была прочитана 19 июля 2026 года участникам очного ретрита перед отъездом из храма Ват Марп Джан. #АджанАнан #Дхамма #Буддизм #МедитационныйРетрит #Васса #РетритДождя #ПрактикаМужественныхСпособностей #Осознанность #ВнутреннийПокой