【今すぐ実践!】聖書が教える不安への5つの対処法【眠れないあなたへ】
キートンのキリスト教講座
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【今すぐ実践!】聖書が教える不安への5つの対処法【眠れないあなたへ】
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今回は聖書から学ぶ「不安への対処法」について解説します。
私たちを日々取り巻く様々な問題。絶えず不安がやって来る中で、その不安にどう対処したらいいのでしょうか?
そこでこの動画では、不安になり過ぎる人の特徴や聖書が教える不安への対処法などについて解説します。
この動画を見れば、不安と上手く付き合うことができるようになりますよ!
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●目次
0:00 はじめに
1:59 不安な人の割合
3:22 多くの人が不安を感じる理由
3:31 未来を知ることができないから
4:46 苦難や問題が多いから
5:41 不安になりすぎてしまう人の特徴
5:55 ①完璧主義
6:32 ②周りの目を気にする
7:12 ③過去に大きな失敗やトラウマがある
7:54 ④自信がない
8:29 ⑤ネガティブな情報を受け取りすぎている
9:19 不安になりすぎてしまうデメリット
9:30 ①体調を崩す
10:10 ②行動できなくなる
10:48 ③本来の能力を発揮できない
11:22 ④今を楽しめなくなる
12:04 聖書から学ぶ不安への5つの対処法
12:28 ①祈りによって神にゆだねる
14:20 ②今日という一日を大切に生きる
16:40 ③神の約束を信じる
18:27 ④休んでみる
20:03 ⑤問題ではなく神に目を向ける
21:40 エンディング
●キートンのプロフィール
1992年生まれ、東京都出身。ひばりが丘バイブルチャーチ所属。
プロテスタントのクリスチャンの両親の下で生まれ、高校生の頃に洗礼を受ける。
現在まで31年間教会に通い続けており、賛美リーダーや教会学校の先生、ユースリーダー、賛美の作詞・作曲など様々な奉仕を経験。現在は、日本一のキリスト教個人ブログ"キートンのキリスト教講座"を運営しており、閲覧数は月間15万PVを突破している。
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