🌸 Мікробіом у ритмі циклу: невидима симфонія жіночого здоров’я

Жіноче тіло — це цілий всесвіт ✨ І мікробіом у ньому грає свою тиху, але надзвичайно важливу роль. Протягом циклу змінюється все: гормони, настрій, самопочуття… і навіть баланс бактерій 💫 Саме він часто відповідає за комфорт, енергію та відчуття “я в ресурсі”. Розуміти ці процеси — означає не просто реагувати, а дбати про себе усвідомлено 💛 На зустрічі поговоримо про: • як змінюється мікробіом протягом циклу • як гормони впливають на баланс • що може його порушувати 🚨 • як м’яко підтримати себе щодня 🌿 Це буде про тебе. Про твоє тіло, баланс і турботу без зайвого стресу 🤍