싫어도 말하지 못하는 이유｜사람은 달라도 반복되는 관계 패턴

싫은데도 말하지 못하고, 관계에서 늘 내가 참고 맞추는 것 같다고 느낀 적이 있나요? 사람은 달라지는데 비슷한 감정과 반응이 반복된다면, 사람보다 먼저 반복되는 관계의 장면을 살펴볼 필요가 있습니다. 이번 영상에서는 관계 속에서 반복되는 감정과 반응을 어떻게 알아차릴 수 있는지 이야기합니다. 이것은 모든 문제를 내 탓으로 돌리자는 이야기가 아닙니다. 상대의 책임과 관계의 현실을 보면서도, 내가 반복해서 맡게 되는 역할과 반응을 알아차리는 것은 앞으로 다른 선택을 하기 위한 출발점이 될 수 있습니다. ✨ 이 영상에서 함께 살펴보는 것 • 사람은 달라도 반복되는 관계의 장면 • 관계 속에서 되풀이되는 감정과 반응 • 문제를 자기 책임으로 돌리는 것과 자기 패턴을 알아차리는 것의 차이 • 장면 · 감정 · 반응을 통해 자신의 관계 패턴을 살펴보는 방법 💭 한 번 떠올려 보세요. 비슷한 관계 상황에서 나는 반복해서 어떤 역할을 맡고 있나요? 참는 사람, 맞춰주는 사람, 설명하는 사람, 중재하는 사람, 피하는 사람… 댓글에 한 단어로 적어보셔도 좋습니다. 🌿 양승희의 이야기 몸과 마음, 무의식의 반복되는 패턴을 이해하고 삶에서 더 의식적인 선택을 할 수 있도록 돕는 이야기를 나눕니다. 양승희 Dr. Sung Yang ThetaHealing® Master & Certificate of Science 한국어판 『세타힐링: 세타파를 이용한 강력한 에너지 치유법』 번역 🌿 양승희와 더 깊이 연결하기 📸 Instagram   / dr.sungyang   📝 Naver Blog https://blog.naver.com/thetahealingkorea 🔗 책 · 강의 · 카카오톡 · 기타 링크 한곳에서 보기 https://litt.ly/dr.sungyang #관계패턴 #무의식 #자기이해