投籃方向控制,如何不再左右偏?|投籃系統化教學-1【接管比賽】
接管比賽
0:00 / 0:00
投籃方向控制,如何不再左右偏?|投籃系統化教學-1【接管比賽】
253 774 просмотра · 4 года назад
接管比賽
36,7 тыс. подписчиков
253 774 просмотра · 4 года назад
投籃進或不進,關鍵因素有三:力道、方向、角度。其中方向是最基礎也最容易訓練的部分。好的投籃射手不偏左右,這句話是很有道理的!這支影片會告訴你如何訓練、並告訴你影響投籃左右偏移最重要的身體部位。掌握好方向以後,我們才可以把射程慢慢拉遠。下一次教學影片會解說輔助手的功能及訓練方式,訂閱接管比賽,讓我們一起進步吧!
接管比賽網站
https://takeoverthegame.tw/
【免費】投籃健檢
https://takeoverthegame.tw/免費投籃健檢
【雙北地區個人投籃指導請見頻道簡介】
0:00 方向控制的重要性
0:40 投籃訓練的優序
1:17 影響方向的身體部位
2:07 訓練方式
3:38 訓練注意事項
4:37 重點結論
#投籃系統化訓練 #方向控制 #接管比賽