Седмица 2 | Разчупете навика да бъдете себе си | Джо Диспенза Водена Медитация

Днес споделям втората част от 4-седмичния курс на д-р Джо Диспенза от книгата му: "Разчупете навика да бъдете себе си". Ако все още не сте правили първата част, кликнете този линк:    • Седмица 1 | Разчупете навика да бъдете себ...   Важно е да започнете с първата част тъй като посочената последователност от Джо Диспенза има за цел да ни преведе успешно през пътя на вътрешната промяна. Първата част цели да вкара мозъка ни в алфа мозъчни вълни като по този начин да отпуснем съзнанието и тялото и да навлезем постепенно в дебрите на подсъзнанието, откъдето и настъпват всички промени. Идеята на втората част е да затвърдите пред себе си кои не искате да бъдете - кои мисли, емоиции, навици, поведения и ограничаващи убеждения ще освободите и предадете на безкрайния разум, който ще поеме вашия товар с любов и ще го преработи в нещо много по-добро. Хубаво е винаги да започвате със седмица 1 и след това да продължите към седмица 2, за да се уверите, че умът ви е спокоен, тялото отпуснато и работите именно с подсъзнанието - така медитацията би била най-ефективна. По препоръка на Джо Диспенза, не прескачайте седмици, тъй като последователността е от изключителна важност за максимална ефективност и постигането на реална промяна. Скоро очаквайте и седмица 3! Приятно освобождаване от ненужния товар! Ела на наше събитие: QUANTA: https://linktr.ee/quanta.spirit АБОНИРАЙТЕ се за още видеа на теми като медитация, йога, осъзнат начин на живот, здравословно хранене, личностно и духовно развитие, и др. :    / @awakenwithfilipa   Свържете се с мен в инстаграм:   / filipakonstantinov   Пишете ми емайл на: awaken.filipa@gmail.com Напишете в коментар предложения за ТЕМИ или вашите ВЪПРОСИ, на които да отговоря в следващ клип! НОВО ВИДЕО ВСЯКА НЕДЕЛЯ, ТОЧНО В 11'00! Забавлявайте се и приятно гледане!