Íme néhány hasznos szülés utáni tornagyakorlat - tv2.hu/fem3cafe

A várandósság ideje alatt sok kismamánál sérül az egyenes hasizom, eltávolodik egymástól a hasizom találkozási pontjánál. Ez nem csupán esztétikai problémát jelent, hanem egyéb gondokat is okozhat. A FEM3 Café vendégei Percze Tímea, személyi edző, illetve Szabó Nelly voltak.