腎臟病怎麼吃？低鈉、低鉀、低磷、低蛋白並非人人適用！洗腎前後飲食大不同｜ #健康新視界

#腎臟病 #慢性腎臟病 #洗腎 #腎臟病飲食 #低蛋白飲食 #低鈉飲食 #健康飲食 #健康新視界 00:00 慢性腎臟病飲食迷思與常見誤解 00:00:34 腎臟的功能與調整飲食的關鍵 00:01:08 低鈉（鹽分）控制原則與隐形鈉來源 00:02:01 鉀離子控制：人人都要低鉀嗎？去鉀烹調技巧 00:03:18 磷離子控制：食品添加物（無機磷）的隱患 00:04:14 蛋白質攝取：洗腎前（低蛋白）與洗腎後（適量高蛋白）的大不同 00:05:27 主食選擇：糙米/五穀米 vs 白米，哪種適合腎臟病患者？ 00:05:56 熱量不足的危害：防範肌少症與體重下降 00:06:26 延緩腎功能惡化的其他關鍵 確診慢性腎臟病後，水果不敢吃、肉不敢碰，連白飯和青菜都不知道能不能吃？過度忌口不但未必能保護腎臟，還可能造成肌肉流失和營養不良。 腎臟病患者是不是都要低鈉、低鉀、低磷、低蛋白？為什麼洗腎前需要控制蛋白質，洗腎後反而要適量增加？糙米、五穀米一定比白米健康嗎？ 本期《健康新視界》帶您了解腎臟病飲食中最容易被誤解的幾個問題，並介紹鈉、鉀、磷、蛋白質和主食應該怎麼選。 腎臟病飲食不是一張「什麼都不能吃」的清單，而是要根據腎功能、抽血數據、營養狀況以及是否接受透析，在醫師和營養師的指導下，找到適合自己的飲食方式。 = 🎑中秋佳節馬上來臨，送健康給父母、親戚朋友是最好的禮品。普瑞堂推出中秋限時超值特惠組合全家福，集齊4款人氣產品，原價為$344，現在體驗價是$300。 滿500美元，可獲贈九蒸九曝、純手工古法製成的玄寶黑蔘原蔘一根，多買多送！單筆滿3000美元，再加贈一棵特級原蔘！🔗點擊訂購👉🏻 https://puritang.com📱輸入優惠碼 DJY999，即可享受全球免費郵寄！ = 🔥【透視進化論 #立即解凍真相 】 https://epochtim.es/nhr74v 「進化論」是定論,還是待驗證的假說❓1700多位科學家, 20多位諾貝爾獎得主,以實證探源 ,帶您跳出教科書框架, 揭示「進化論」盲點全👊🏻 = 🍃WiseQuest 的明目冷敷眼貼，給眼周最自然的呵護 🔴點擊可購買👉https://zh.uhealthtoday.com/discount/... 🎁健康新視界節目專屬優惠碼：DJY888，滿$80減$5 - 歡迎來到【健康新視界】！ 我們是一個專注於 健康科普、園藝療癒、生活百科 的頻道，陪伴你打造更健康、更舒心的生活。 在這裡，你會看到： 專業又貼近日常的 健康知識（三高管理、腸道保養、眼睛護理、長壽秘訣） 療癒身心的 園藝與植物照顧（快速開花、延長花期、室內植栽、園藝療法） 實用好懂的 生活百科小技巧（防蚊、防蟲、居家清潔、天然妙招） 💡 記得訂閱【健康新視界】，點亮小鈴鐺，隨時接收最新影片！ 您的「按讚＋訂閱＋留言」是對我們最大的支持，感謝您收看，讓我們陪伴您一同為健康人生再加分！ 免費訂閱：   / @健康新視界