명상, 하면 할수록 어려워지는 이유. 다시 잘하는 방법

✔ 비매너 댓글은 무통보 삭제합니다. 정중한 댓글 부탁드립니다. ✔ 후원 계좌: 농협 798-01-127924 대한불교 태상종) ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🎬 오늘 다룬 내용 • 명상의 본질 01:42 • 알아차림을 위한 나다움명상 수행법 ‘자문자답’ 04:29 • 연민과 공감의 방향성 05:01 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 📍카카오톡 오픈채팅방 링크 ⤷ https://open.kakao.com/o/gYJgQyHd 🌐 효총사 홈페이지 ⤷ https://www.hyochongsa.com/ 📞개인 상담 링크 ⤷ https://open.kakao.com/o/sjjTweL 📢 오프라인 모임 소식 ⤷ 카카오톡 오픈채팅방, 또는 유튜브 채널 게시물에서 확인해 주세요. #명상 #명상방법 #알아차림 #자기성찰 #받아들임