Моя утренняя рутина в 4 утра: 5 принципов победы

Моя утренняя рутина принесла мне миллионы. В этом видео я подробно расскажу о каждой детали своей утренней рутины, объясню, что именно я делаю и почему. Оставайтесь с нами до конца, когда я поделюсь 5 основными принципами, которые вы можете внедрить, чтобы создать идеальную утреннюю рутину, которая подойдет именно вам. Поехали! 00:00 - Вступление 00:20 - Шаг первый: Вечер накануне 02:00 - Пробуждение 02:37 - Шаг второй: 5-5-5-30 04:25 - Шаг третий: Холодная ванна 06:34 - Шаг четвертый: Утренний коктейль 08:41 - Шаг пятый: Блок сосредоточенной работы 10:23 - Шаг шестой: Мой любимый завтрак 11:40 - Шаг седьмой: Движение 14:30 - Ключевые принципы создания собственной утренней рутины — Присоединяйтесь к более чем 700 000 подписчиков нашей рассылки! https://www.sahilbloom.com/newsletter Следите за обновлениями:   / sahilbloom     / sahilbloom     / sahilbloom   -- https://www.detaileddrivers.com