Крис Киркленд о своей зависимости, давлении в футболе и жизни после Премьер-лиги

Самые сложные моменты в футболе происходят не на поле. В этом эпизоде ​​подкаста «После финального свистка» бывший профессиональный футболист Крис Киркленд откровенно рассказывает о своей борьбе с зависимостью от обезболивающих, о выздоровлении и жизни после футбола. Это откровенный и честный разговор о том, что на самом деле происходит за кулисами футбола. Мы обсуждаем психическое здоровье футболистов, выздоровление от зависимости, синдром отмены, терапию и давление, с которым сталкиваются игроки как на поле, так и за его пределами. Крис также рассказывает о том, как он достиг дна, о реальности резкого отказа от наркотиков и о том, как он восстановил свою жизнь благодаря распорядку дня, поддержке и открытому общению. В этом эпизоде ​​рассматриваются следующие темы: Футбол и проблемы с психическим здоровьем Зависимость от обезболивающих и синдром отмены Достижение дна и путь к выздоровлению Терапия и поиск помощи Жизнь после профессионального футбола Давление, травмы и игра через боль Мужественность и молчание в футболе Поиск цели, распорядка дня и ответственности Почему открытое высказывание может спасти жизни Эта серия создана для того, чтобы дать возможность для разговоров, которые мы недостаточно слышим в футболе, и напомнить людям, что они не одиноки. Нас с гордостью поддерживает организация Samaritans, которая провела обучение, чтобы гарантировать, что разговоры о самоповреждении и суициде ведутся с заботой и чуткостью. Если вы испытываете трудности, вы можете связаться с Samaritans по телефону 116 123 (Великобритания и Ирландия) или посетить сайт https://www.samaritans.org Этот эпизод также создан в партнерстве с Johnstone’s Paint, брендом, тесно связанным с футболом через Johnstone’s Paint Trophy, который уделяет большое внимание сообществу и поддержке. РАЗДЕЛЫ 00:00 – Переломный момент и зависимость Крис вспоминает момент, когда все изменилось, и как началась зависимость 04:47 – Футбол, молчание и психическое здоровье Стигма, давление и молчание в футболе 07:46 – Изоляция в футболе Одиночество и скрытые трудности в игре 10:56 – Открытость и умение распознавать признаки Почему мужчинам трудно говорить об этом 13:01 – Давление и игра через боль Контракты, травмы и финансовое давление 15:04 – Как началась зависимость От травмы до зависимости 17:22 – Жизнь с зависимостью Скрывание таблеток, ложь и потеря контроля 19:20 – Момент падения Ночь, когда все изменилось 21:24 – Цикл и попытки выздоровления Антинарная абстиненция и неудачные попытки остановиться 23:45 – Почему существует этот подкаст Создание пространства для честного футбола Разговоры 24:25 – Дно продолжается Изоляция и кризисный момент 26:32 – Переломный момент Обращение за помощью 27:12 – Рецидив и решение о реабилитации Борьба, рецидив и путь к реабилитации 30:50 – Тяжесть зависимости Масштаб зависимости 31:10 – Резкая абстиненция Реальность внезапного прекращения 37:02 – Написание книги и цель Поиск смысла через рассказывание историй 38:02 – Облегчение через честность Реакция и поддержка общественности 40:17 – Совет: поговорите и обратитесь за помощью 41:13 – Телефонные линии поддержки (Самаритяне – 116 123) 42:19 – Терапия и откровенность 45:37 – Жизнь после футбола 47:10 – Размышление и сожаление 48:09 – Переезд Вперед 48:52 – Ключевые инструменты: Разговор, упражнения, ответственность 🎙️ Слушайте на Spotify https://open.spotify.com/episode/6gW8... 🎙️ Слушайте на Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast... 📸 Подписывайтесь на Instagram   / afterthefinalwhistlepod   #ФутбольныйПодкаст #ПсихическоеЗдоровьеВФутболе #КрисКиркленд #ПослеФинальногоСвистка #ФутбольнаяЗависимость #ПсихическоеЗдоровьеВФутболе #ЖизньПослеФутбола #ПремьерЛига #ФутбольныеИстории #СпортивныйПодкаст #ПутьВосстановления #ВосстановлениеОтЗависимости #ФутбольныйПодкаст #LFC #ИсторииПремьер-лиги #ПсихическоеЗдоровьеСпортсменов #ЭмоциональноеБлагополучие