(En litt annen type) #VLOGG 32 | VERDENS BESTE START PÅ DAGEN - Live stretchingrutine

Jeg håper du tester, for virkelig, det er en så deilig måte å starte dagen på. For min del hopper jeg rett fra senga og inn i digge klær, henter meg et megastort glass med vann, gjerne med sitron om jeg har mulighet (fordi det smaker enda bedre), og setter i gang. Ikke gjør det hele noe mer vanskelig eller tidkrevende enn det trenger å være, bare innstill deg på å stå om 30 min tidligere, eller gjør det i helgene, når du har god tid. Sangene er hentet fra Epidemicsound.com. Stikk inn på bloggen min Piaseeberg.no for å hente mer treningsinspirasjon. Følg meg på Instagram under @piaseeberg Følg med på snapchat under Piapiapiapia Sjekk ut Facebook-siden min www.facebook.com/ptpia Husk å få med deg ny episode av podcasten Treningspodden hver mandag, med meg og @siljethorstensen i spissen.