Γιόγκα και Θεραπεία - Πονοκέφαλος

Ο πονοκέφαλος είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων και μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Στην σημερινή μας πρακτική αφήνουμε το σώμα μας χαλαρό, το πνεύμα μας ελεύθερο και εστιάζουμε στην βαθιά αναπνοή και στην ροή της ενέργειας μας ώστε να αιματωθεί ο εγκέφαλος μας και νανιώσουμε ηρεμία και ανακούφιση. --- ΓΡΑΨΟΥ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΑΙ ΠΡΩΤΗ/ΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΕΑ ΜΟΥ ΒΙΝΤΕΟ --- Έλα σε επαφή μαζί μου... https://xristosfydanis.wixsite.com/in...   / xristos.fydanis.1   yogagiaolous@gmail.com