260930 5 ударов: переход с рейтинга 3.5 на 4.5

Изучите пять ударов в пиклболе, которые отличают игроков уровня 3.5 от игроков уровня 4.5+: перезарядка, удар с лета, удар слева, двуручный удар слева и четвертый удар «Хлыст колесницы». Если вы игрок уровня 3.5 или 4.0, застрявший на задней линии или проигрывающий в «кухонных» битвах, то эти удары среднего и продвинутого уровня встречаются снова и снова на более высоких уровнях, а также технические приемы, которые делают их повторяемыми. Вы научитесь низко приседать и использовать легкое давление хвата, чтобы компенсировать скорость при перезарядке в переходной зоне, когда следует выполнять удар с размахом вместо перезарядки, как сгибаться в бедрах и оттачивать удар слева одной рукой, подсказку «задержитесь перед ускорением», которая указывает, когда нужно ускорить двуручный удар слева, и как ударить по нижней половине мяча с тем же движением руки, чтобы придать сильный топспин удару «Хлыст колесницы». Снято на спортивной площадке St. Pete Athletic в Сент-Питерсберге, Флорида. РАЗДЕЛЫ 0:00 Почему пиклбол 3.5 и 4.5 выглядят так по-разному 0:30 Удар 1: Перезагрузка (переходная зона) 3:07 Удар 2: Удар с лёта 5:19 Удар 3: Удар слева с отскоком 7:24 Удар 4: Двуручный удар слева с отскоком 9:13 Удар 5: Четвёртый удар «Хлыст колесницы» 10:55 Лагеря Академии Селкирка УЗНАТЬ БОЛЬШЕ Тренируйтесь с сертифицированными тренерами PCI в Академии Селкирка: https://academy.selkirk.com Углублённо изучите «Хлыст колесницы»: https://www.playpickleball.com/master... Подпишитесь на нашу рассылку на PlayPickleball.com, чтобы получать еженедельные советы, упражнения и стратегия. Устали от поверхностного обучения? В Академии Селкерк мы не занимаемся «общими» методами. Мы стремимся к мастерству. Выберите свою специализацию, сузьте фокус и перестройте свою игру с нуля. Перейдите по ссылке ниже, чтобы найти тематический лагерь рядом с вами! https://slkrk.co/k8yhx5yb Лагеря Академии Селкерк разработаны таким образом, чтобы углубленно изучать конкретную часть вашей игры с помощью тематического обучения, а не просто поверхностно затрагивать широкий спектр тем. Сужая фокус на конкретных аспектах игры — таких как динамичная механика силового пиклбола — мы предоставляем концентрированное обучение для освоения определенного набора навыков, а не просто для их отработки. #пиклбол #советыпопиклболу #стратегияпиклбола #упражненияпопиклболу