【薬剤師】ビタミンDサプリの違い・食事と日光量の必要量・正しい飲み方【コロナウイルス対策】
薬剤師ぴよ | 疲れない体をつくる食習慣
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薬剤師ぴよ | 疲れない体をつくる食習慣
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★Profile★
・3児の母
・元調剤薬局の薬剤師 4万人YouTuber
・副腎疲労・自律神経の専門家
・分子栄養学カウンセラー
育児と仕事の両立で疲弊し、しっかり食べていたのにも関わらず、
「副腎疲労・栄養スカスカ」と診断される。
家族にイライラしてしまい、体力もなく、肌も老けこみ、...
理想とする毎日をあきらめてしまい、
好きで続けていたお仕事も挫折してしまう😨
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自分に合う体質改善法で、心と体の調子を整え、
子供・夫との仲も良く、毎日笑顔で過ごせるようになる。
仕事・育児・家事と両立させながら、プライベートも充実させ、
自分だけでなく、周りの人々にも幸せと健康を届ける活動をしている🍀
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