[vlog] 운동브이로그 (월화수목금토, 상승다이어트, 식단, 인바디, 출퇴근)

0:00 Day 1 (가슴, 방어) 1:31 Day 2 (등, 인바디) 2:15 Day 3 (어깨, 포징) 8:22 Day 4 (마린이들) 9:57 Day 5 (크로스핏) 10:54 Day 6 (하체, 삼두, 이두) 16:40 유산소, 소고기볼