肌少症係自然退化？食啲咩可以維持肌肉？- 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師（英國） #丁浩恩博士　(CC中文字幕)

今集請嚟註冊營養師（英國） 丁浩恩博士講下肌少症，大家一齊聽吓。 0:00引言 0:39成因 1:20蛋白質 2:32飲食習慣 5:20曬太陽 7:56蛋嘅食法 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #肌少症 #丁浩恩博士 #癌症系列 #鄭丹瑞 #健康旦