Pilatestreeni haasteellisempaan harjoitteluun

Tässä pilatessarjassa on haasteellisempia pilatesliikkeitä. Harjoitussarja kestää 28 minuuttia. Et tarvitse välineitä, ainostaan rennot treenivaatteet ja jumppa-alustan. Tee liikkeet kanssani. Jos haluat treenejä ilman mainoksia 👉 https://www.verkkopilates.fi Jokainen harjoittelija treena omalla vastuulla. Jos liikkeisiin tai harjoitteisiin tulee kysyttävää, olethan minuun yhteydessä. Treenataan yhdessä. 😃 Minja