5 японских правил, которые помогли мне развить дисциплину после 40.

Устали от того, что начинаете с энтузиазмом, а через неделю теряете мотивацию? В этом видео мы рассмотрим 5 японских принципов, которые помогут вам переосмыслить подход к дисциплине и выполнению повседневных задач. Мы обсудим, как использовать микрошаги, как избавиться от физического беспорядка для повышения концентрации внимания и как развить внутреннюю силу, необходимую для завершения начатого. #ЯпонскаяДисциплина #Кайдзен #ОсознаннаяЖизнь #МедленнаяЖизнь #ЯсностьУма