Masz garb na szyi? Zobacz, dlaczego powstaje i jak ją usunąć

Wdowi Garb? Zobacz jak go pokonać! Ten film wyjaśnia, dlaczego powstaje charakterystyczna górka u podstawy szyi i jak sobie z nią radzić. 👉 Kluczowe informacje zawarte w filmie: Anatomia problemu: Zgrubienie tkanki tłuszczowej i powięziowej przy kręgach C6/C7. Główne przyczyny: Zła postawa, słabe plecy, zmiany kostne. Zestaw ćwiczeń: Gotowe techniki na rozciąganie szyi, wzmacnianie pleców i poprawę dziennej postawy. Pozbądź się garbu i popraw zdrowie swojego kręgosłupa! Dołącz do społeczności StacjiFit: 👉 Subskrybuj nasz kanał: @StacjaFit 👉 Obserwuj nas na Instagramie:   / stacjafit   👉 Treningi i fizjoterapia w Szczecinie: www.stacjafit.pl