Projekt Ula NURKUJE
Margita Ślizowska
0:00 / 0:00
Projekt Ula NURKUJE
636 просмотров · 1 г. назад
Margita Ślizowska
432 подписчика
636 просмотров · 1 г. назад
Woda... to prawdziwy eliksir życia. Woda... to skuteczne antidotum na stres, natłok informacyjny i przebodźcowanie codziennością. Kontakt z wodą pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i poczucie szczęścia. Niezwykłe doznania podwodnego świata to również odkrywanie siły własnego oddechu, integracja duszy z ciałem, przekraczanie własnych ograniczeń, trening mięśni i hartu ducha oraz.... mnóstwo radości. Nurkowanie to niezwykła terapia dla Każdego: od dziecka (9l.) do późnej starości. Tak w skrócie można opisać MAGIĘ NURKOWANIA :-)
"Termin ten opisuje stan łagodnej medytacji, w który wpadamy, gdy jesteśmy blisko, w, na lub pod wodą" - wyjaśnia Nichols. "Jest to antidotum na to, co nazywamy 'czerwonym umysłem', który jest niespokojny, nadmiernie stymulowany. Stan, który określa nową normę współczesnego życia".
"W swoich badaniach musiałem połączyć wszystkie punkty i odpowiedzieć na pytanie: "Co się stanie, gdy wejdziemy do wody? Czym różni się wejście do wody od wyjścia do parku lub do lasu?". Okazuje się, że kiedy stajemy na brzegu nasz świat staje się uproszczony, ponieważ to, co widzimy, odczuwamy jako znacznie prostsze, pozbawione wielu towarzyszących nam na co dzień bodźców. Okazuje się również, że kiedy wchodzimy do wody, mięśnie, które do tej pory pracowały, aby umożliwić nam poruszanie się, utrzymanie prostej postawy, odpoczywają, rozluźniają się, co równocześnie wpływa na nasz mózg. Zmniejszona liczba bodźców powoduje, że osiągamy stan, który nazywam niebieskim umysłem, stan łagodnej medytacji"
Wallace J. Nichols, morski biolog, autor książki "Blue Mind"
Zapraszamy na premierę naszego dokumentu "PROJEKT ULA NURKUJE". Projekt pokazuje siłę ducha adoptowanej Dziewczynki z niepełnosprawnością (m.in. niedowidzenie), która chce spełnić swoje marzenie o zobaczeniu podwodnego świata. Pomagają Jej w tym Mama Barbara Chruślińska, zaprzyjaźniona Fundacja Niezastąpieni - Rodziny Zastępcze, zaprzyjaźniona Xdivers - Twoja Szkoła Nurkowania wraz z Piotrek Gliszczyński i Margita Ślizowska. Bo wiara i determinacja czynią cuda. Zapraszamy 🙂