Volta ao Pedal - Dia de pegar ritmo para voltar a pedalar | Café na Trilha

Agora é oficial, Fred aceitou o Desafio do Iron Biker e vamos começar os treinos e preparativos para correr juntos. Para isso acontecer ele vai ter que encarar alguns desafios. Na próxima semana vamos ao nutricionista Angelo Daher e também inserir exercícios de fortalecimento para não perder muita massa muscular no processo de emagracimento. Em breve você poderá acompanhar tudo. Hoje vamos com a volta do Fredinho ao pelotão. Deu trabalho mas esta está fora do Ritmo.. Vamos que vamos! Contribuir - PIX: 70f02752-f88f-4d66-aea1-44ea3bfe4ecf ++++++++++++++ Loja: https://bit.ly/LojaCNT CAFÉ NA TRILHA nas Redes Sociais Instagram - http://bit.ly/instagramcafenatrilha STRAVA do Fernando - CNT - https://goo.gl/Rz94zY STRAVA CLUB CAFÉ NA TRILHA - https://bit.ly/CNTSTAVACLUB SITE CAFÉ NA TRILHA - http://bit.ly/sitecafenatrilha INSCREVA-SE no Café na Trilha - http://bit.ly/0-SaibaMais ++++++++++++++ EMPRESAS PARCEIRAS: Soul Cycles: http://bit.ly/pedaleumasoul Audax Bike: http://bit.ly/bikeaudax Oggi Bikes: http://bit.ly/oggibikes Hupi cupom de desconto CNT15: http://bit.ly/hupibrasil Lezyne Brasil: http://bit.ly/Lezynebra Bike Mechanic: https://bit.ly/bike_mechanic Musicas: EpidemicSound ++++++++++++++ Informações sobre Parcerias e Testes de Produtos e Mídia Kit? Fale conosco - contato@canalcafenatrilha.com.br Criando Histórias e Experiencias Positivas com a #Bike. Sempre trazendo integração entre o #ciclista e a natureza. Unindo esporte a um estilo de vida saudável, seja você praticante de #mountainbike ou #ciclismo de estrada, aqui você se diverte, se informa e encontra pessoas com opiniões e interesses como os seus. Um Canal do Youtube sobre bike e com muita trilha de #mtb e treinos de #bikespeed All rights reserved / para Café na Trilha