प्राण शक्ति संचारक व्यायाम (Energization Exercises) — Paramhansa Yogananda

इस वीडियो में ब्रह्मचारी रमेश हमें परमहंस योगानंद जी के प्राण शक्ति संचारक व्यायाम का अभ्यास दिखाते हैं। इन व्यायाम को और योगनंदजी की ध्यान तकनीकें आप हमारे "क्रिया योग से परिचय" कोर्स द्वारा सीख सकतें हैं। कोर्स के बारे में अधिक जानकारी आप इस लिंक पर प्राप्त कर सकते हैं - https://kriyayogahindi.org/kriya-yoga... प्राण शक्ति संचारक व्यायाम के पहले की प्रार्थना - हे अनंत परमात्मा, मेरे शरीर को अपनी ब्रह्माण्डीय ऊर्जा से, मेरे मन को अपनी एकाग्रता से, और मेरी आत्मा को अपने नित्यनवीन आनंद से पुनर्भरित करें। हे शरीर और मन के शाश्वत यौवन, मेरे अंदर सदा सदा के लिए निवास  करें  अगर आप इन व्यायामों को विस्तार से समझना चाहते है तो इस वीडियो को अवश्य देखे -    • Paramhansa Yogananda's Energization Exerci...   In this video Brahmachari Ramesh shows us the practice of Paramhansa Yogananda ji's Energization Exercises.