HYROX體能大賽-RELAY TEAM！就是要榨乾體能！力竭最爽！

一年前就認識HYROX這個體能比賽！一直不明白為何不來台灣舉辦！結果真的被我等到了！2024年台灣首場HYROX，有跟上這班列車真是開心！ 這次和我的斯巴達朋友們一起組四人接力隊，要一起完成八個項目的運動，各搭配1公里跑步，所以一個人要負責兩項。 Rowing and Ski-Erg、Sled Push and Pull、Burpees and Sandbag Lunges、Wall Balls等八項運動，真的超有趣！雖然每個人只負責兩項，但因為四人接力大家都會拚搏全力去幹自己負責的運動，所以真的是用盡洪荒之力不留餘地的衝刺欸！ 希望對於體能運動有興趣的朋友下次絕對不要錯過喔！ 明年一起報名起來！