Lòng Không Yên | Nhạc Thiền An Lạc #giotsuongmai#nhacthien

🙏Chào mừng bạn đến với “Chén Trà Bên Hiên” nơi những giai điệu, lời ca nhạc Phật Giáo, nhạc Thiền và Cuộc Sống. Nhân mùa Phật Đản Kính chúc mọi người, mọi gia đình hạnh phúc trong tay Phật. Ơn Trên luôn gia hộ. Thế giới Hoà Bình, chúng sinh an lạc. 🙏 Rất mong quý vị để lại cho 1 like và đăng ký nhằm tạo động lực cho kênh ra nhiều video có ý nghĩa. Chân thành cảm tạ ! Âm sắc mềm, chậm, hòa tiếng sáo, tiếng gió và sự tĩnh lặng. Lời nhạc được sáng tác mới hoàn toàn, mang năng lượng chữa lành, nhắc ta rằng LUÔN GIỮ TÂM THANH TỊNH: 🎧 Phù hợp để nghe khi: -- Thiền nằm. -- Khi ốm đau, bệnh tật. -- lúc buồn, lúc giận hờn ... – Thiền – chánh niệm – yoga – Tĩnh tâm trước khi ngủ – Buổi sáng cần tìm bình an – Làm việc tập trung, giảm căng thẳng. Ghi chú : Thả lỏng cơ thể có chủ ý. Quí vị dùng ý quan sát từng phần trên thân nơi cần thả lỏng . Có thể bắt đầu thả lỏng bất kỳ nơi nào trên thân mà quý vị thấy cần. Từng bộ phận dần ra toàn thân, từ ngoài vào trong : da, tóc, gân , cơ ... đến nội tạng và não. Buông lỏng càng sâu càng tốt và giữ như thế khi nghe. Quý vị cảm giác như câu niệm in sâu vào từng tế bào. Hơi thở bình thường, nhẹ nhàng không cố gắng. Tư thế nằm thoải mái là được. Sau khi nghe xong hoặc sáng ra thấy sức khoẻ tốt, tinh thần minh mẫn là đúng. Quý vị cần hỏi gì thêm thì vào bình luận để liên hệ. Chúc bạn một ngày an yên như giọt sương đầu ngày. Ai nghe thấy nhẹ lòng, xin gửi một lời chúc lành cho mọi người. 🌿 Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🌿 #zenvietnam #nhacthienviet #thienmoisom #saotruc #antrongtam #anlac Mỗi câu chuyện ở đây như một chén trà nhỏ: không hơn – không kém, không đúng – không sai, chỉ để lắng lại và nhìn sâu vào chính mình giữa những ồn ào của cuộc sống. Cảm ơn bạn đã giữ gìn một nơi an tĩnh cho tâm hồn.🙏