10 ВЕЩЕЙ про уход за собой, которые я хотела знать раньше🤍

Привет! Меня зовут Алина 🤍 В этом видео я собрала 10 советов для девочек 13–14 лет, которые только начинают ухаживать за собой. Простые привычки, которые помогают чувствовать себя увереннее, выглядеть более ухоженно и заботиться о себе с любовью. Я поделюсь тем, что сама хотела бы узнать в подростковом возрасте: поговорим про уход за кожей, волосы, гигиену, макияж, уверенность в себе и другие важные мелочи, которые действительно имеют значение. Надеюсь, видео будет для тебя полезным 💌 📱 Мои соцсети: Telegram: https://t.me/kolalii TikTok: www.tiktok.com/@_kolali_ Instagram:   / _kolali_   Таймкоды: 00:00 Запах из-за рта 00:50 Вступление 01:07 Прыщи на теле 01:54 Панда по утрам 02:50 Волосы быстро пачкаются 03:35 Бритье без раздражений 04:20 Маникюр без маникюра 05:10 Красный прыщ на лице 05:40 Прыщи после масок 06:25 Стойкое покрытие на лице 07:01 Тюрбан для волос 07:40 Подводим итог #бьютисоветы #уход #макияж