【意外にも】4時起き筋トレ系会社員のリアルな平日4日間 2/10-14【ルーティン】

異常に早起きして筋トレする都内サラリーマンの日常vlogをお届けします。 🫶トレリーマン愛用品 ・電動プロテインシェイカー https://amzn.to/3StgBg0 ・EAA (LEVEL.FIT) https://amzn.to/4kU3EJp ・クレアルカリン (LEVEL.FIT) https://amzn.to/4fNYw6g ・ペン (PARKER) https://amzn.to/3Ey5j6H ・書籍：「週４時間」だけ働く。 https://amzn.to/3QiaJoW ・鶏胸肉の低温調理器 https://amzn.to/4d4XLoE ・香水：LE LABO https://amzn.to/3LGMJJX ・PwP(プレワークアウトプロテイン) https://amzn.to/3UokWU7 📩お問い合わせ Instagram：  / yoshi_fitlife   メール：trailyman.yoshi@gmail.com 🧑‍💼プロフィール 年齢：35歳(89年生) 会社員歴：11年目 筋トレ歴：5年目 経歴：京大院→メーカー→総合商社 愛犬：フレンチブルドッグ 💪チャンネル概要 ・仕事と筋トレのモチベ向上📈 ・早寝早起きのライフスタイル ・愛犬との生活 🎖️コンテスト戦績 ・ベストボディジャパン 準グランプリ2回 ・NABBA JAPAN Novice TOP10 🎵BGM (音楽)：騒音のない世界   / baron1_3   #トレリーマン#筋トレ#ルーティン